Кинезиотерапии уже чуть более 30 лет. Автором и разработчиком метода является японский врач Кензо Касе (Kenzo Kase) в 1973 году. Впервые метод начали использовать в спортивной медицине, приобрел большую популярность и стал активно применяться в ортопедии и травматологи, при реабилитации, и на сегодняшний день кинезиотейпинг является одной из передовых методик для профилактики и лечения различных мышечных и суставных травм и для восстановления после травматических повреждений опорно-двигательного аппарата.
В Словакии этот метод начали применять первыми на курорте Диамант Дудинце.

Тейпы Кинезио (Kinesio Tapes) представляют собой эластичные клейкие ленты, выполненные из стопроцентного хлопка, покрытые клеящим слоем, не содержащим веществ, вызывающих аллергию. Тейпы эластичны, а хлопковая основа тейпов способствует лучшему испарению влаги, дыханию кожи, а также быстрому высыханию тейпа в случае намокания, что позволяет использовать метод кинезиотейпинга и при водных процедурах.

Тейпы обеспечивают поддержку мышц, не ограничивая подвижность суставов, улучшают кровообращение и лимфоток. При этом тейпы сохраняют свободный приток воздуха к коже, не нарушая кожного дыхания, что позволяет носить пластырь-тейп, не снимая, в течение нескольких дней.
„Место крепления тейпа, как и степень его натяжения, индивидуальны для каждого случая и определяются специалистом,“ говорит доктор Иван Гривнак из курорта Дудинце.

Основополагающим моментом метода является моделирование мышечно-фасциального сегмента с помощью определенного натяжения и направления при наклеивании тейпов. При этом воздействию подвергаются кожа, подкожная клетчатка, фасциальные образования, мышцы, связки.
Наложенные по методу Kinesio Taping с помощью специального клеящего слоя, ленты улучшают работоспособность организма, силу мышц, стимулируют процессы заживления и восстановления. Терапевтический эффект от процедуры достигается быстро и обеспечивается 24 часа в сутки в течение нескольких дней. Гипоаллергенность тейпов позволяет их длительное применение. Тейпы Kinesio могут использоваться вместе с другими видами терапии, например, криотерапией, лазеротерапией, гидротерапией, массажем и электростимуляцией, лечебной физкультурой.